実家の食卓を思い出す
一人暮らしを始めてから、実家に帰る回数は年に何回でしょうか。お盆と正月で年2回？月1回？
親が70歳で、90歳まで元気でいてくれるとしても、残り20年。年2回帰省するなら、一緒にご飯を食べられるのは残り40回ほどです。
40回の食卓で何をしたい？
回数が限られていると分かると、自然と「次に帰ったとき何をしよう」と考えるようになります。
- いつもの料理を一緒に作ってみる
- 昔話を聞いてみる
- 写真を一緒に撮る
- 「ありがとう」を伝える
特別なことをしなくていい。一緒にいる時間を、少しだけ意識するだけでいい。
「いつでもできる」の落とし穴
家族との時間は「いつでもできる」と思いがちです。でも、子どもが小さい時間、親が元気な時間、祖父母と話せる時間——それぞれに期限があります。
時間の優先順位を見直す
- 今月、家族と過ごせる日を数える
- その中で「一緒にやりたいこと」を1つ決める
- 相手に連絡する
たったこれだけですが、意外と実行していない人が多いのではないでしょうか。
Nokori.でできること
Nokori.の「やりたいことリスト」に、家族との予定を入れてみてください。「お母さんと旅行」「父の好きな店に行く」——書き出すだけで、実現への一歩が始まります。
残りの回数を知ることは、悲しいことではありません。今この瞬間を大切にする理由を持つことです。